根据中国疾控中心发布的统计数字，吸烟者最终将死于与烟草相关的疾病。据国家癌症中心统计，全国恶性肿瘤新发病例数为380.4万例，肺癌位于全国发病的首位，每年新发病例数约78.1万，大量实验已完全证明吸烟是导致肺癌的主要危险因素。

据统计，超过4000种有害化学物质存在于香烟烟雾中。烟雾中的有害物质从物理状态上可分为两大类，即气体和焦油。科学家已确定气体中的致癌物有苯、甲醛、肼、N-亚硝基二甲氨、N-亚硝基二乙氨、N-亚硝基吡咯烷、1,3-丁二烯。其中，苯的致癌力极强，除易引发肺癌外，并大大增加了正常人罹患膀胱癌和白血病的可能性。另外，烟雾中还包含一氧化碳、二氧化氮、氢氰酸等大量有害气体，这些有害气体停留在肺部，进入血液循环，流向全身，严重损伤人体的心脑血管系统和呼吸系统，诱发冠心病、动脉硬化、心肌梗死等慢性疾病。另一类有害物质即焦油，它是毒性最强、对人体危害最大的物质。焦油会附着在气管的黏膜上和肺泡中，人体的气管和支气管黏膜上的纤毛柱状上皮长期被焦油与痰液黏附，使气管中为排出异物而不断从里向外扫动的纤毛无法正常工作，直至进一步变异为癌。

吸烟会上瘾，烟草中含有一种成瘾性物质——尼古丁（俗称烟碱）。长期吸烟的人血液中会存在一定浓度的尼古丁，一旦其浓度降低时，便使人渴望抽烟以求恢复到原来的浓度，这样必然形成一个恶性循环，导致吸烟成瘾性。

二手烟的危害远超过对吸烟者本身。在中国，每年约有10万人死于二手烟。二手烟中主要有害物质的浓度比主流烟高出几倍或几十倍，例如2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳，约50倍的致癌物质、200倍的亚硝胺甲酯。

如果一手烟和二手烟都是看得见的杀手，那么三手烟则是“超隐形杀手”。三手烟是附着在室内物体表面，如墙壁、家具和灰尘颗粒上的残留烟草烟雾，以及附着在污染的物体表面上重新释放出来的气体和悬浮颗粒，它包含重金属、致癌物，甚至辐射物质。用“4R”简要概括其特征是Resorption（吸附）、Re-emit（重释）、Resuspension（重新悬浮）、Reaction（化学反应）。三手烟会在物体表面停留很长时间，甚至几个月都不会消失。它们会重新回到空气中，通过3个渠道危害人体：一、呼吸吸入肺部；二、与被污染的沙发、衣服和地毯等接触后从手到口的污染途径；三、皮肤与物体接触和摩擦后吸收到身体中。因此婴幼儿和儿童更易受“三手烟”危害。

呼吁我校师生大家倡导自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定，普及禁烟常识，宣传吸烟有害健康的知识，更好地劝诫大家戒烟，养成健康生活习惯。创建无烟校园，为广大师生营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境。

老师、同学们,让我们携手禁烟，共创文明，远离烟草，崇尚健康。